V nedávné době jsme všichni viděli různé články a obrázky s moderními vlasovými styly, které vyzdvihují krásu, zdraví a vitality. Vlasové trendy po celém světě opět převládají a čím dál tím více lidí se ptá, zda je jejich účes ve skutečnosti atraktivní. Nicméně pro mnoho mužů se vzhledové změny neomezují jen na zkoušení nových stylů, ale často se u nich vyskytuje kádovitá ztráta vlasů. Toto proudová vypadávání vlasů může být vysilující a frustrující, a také může vést k nízkému sebevědomí. Naštěstí existuje fenegrík, který může tyto viditelné změny vlasů zmírnit. Fenugreek je stará koření, které se s oblibou používá zejména v Asii a Blízkém východě po staletí. Obecně je známé, že je to dobrý zdroj energie, ale existuje důkaz o tom, že to může pomoci také s kádovitou ztrátou vlasů. Tato kořeněná tráva vykazuje řadu potenciálních výhod pro vlasové zdraví, což z něj činí dobrý doplněk vlasového rituálu. Co dokáže fenegriek pro kádovitou ztrátu vlasů, jaká další možnosti pomoci existují, a přesně jaký je účinek? To vše se dozvíte v tomto článku.
Co je kádovitá ztráta vlasů a jaké jsou její příčiny?
Kádovité vypadávání vlasů se nazývá také alopecia areata nebo rychlá ztráta vlasů. Vypadá, jako by mnozí vlasy ztratili najednou a způsobili vám, že máte v oblastech hlavy kruhy chlupů, tzv. pleš, které vypadají jako odčervené nebo snížené oblasti. Takto často vypadá kádovitá alopecie. Kádovitá alopecie je autoimunitní onemocnění, což znamená, že organismus napadá vlastní buňky. V tomto případě imunitní systém napadá buňky zodpovědné za vlasy. Nicméně není úplně jasné, proč se to stává u některých lidí, ale vědci se domnívají, že by to mohly být geneticky podmíněné nebo způsobené stresem.
Jak může fenegrikem pomoci v kádovité ztrátě vlasů?
Fenegriek (Trigonella foenum-graecum) je stálezelená bylina, jejíž kořeny jsou oblíbenou surovinou v mnoha asijských a orientálních kuchyních po celém světě. Tato tráva je obecně známá jako jedna z nejstarších rostlin na zemi. Léčivé vlastnosti a posilování imunitního systému jsou bohužel také jedním z více obecně známých účinků. Přestože fenegriek má řadu potenciálních výhod, pro kádovitou alopecii je klíčově důležitý, protože má schopnost inhibovat ty zárodečné buňky, které způsobují kádovité vypadávání vlasů.
Kromě inhibování zárodečných buněk může fenegrík zmírnit příznaky a symptomy kádovité ztráty vlasů. Jeho antioxidační vlastnosti mohou pomoci tím, že chrání vlasy před poškozením způsobenému volnými rodnými radikály. Foleikulární buňky vyživují vlasové kořínky, takže jejich posílení fenegrikem může zaručit, že vlasy budou silné a zdravé. To zase pomáhá zabránit kádovité ztrátě vlasů. Foenum-graecum také obsahuje řadu složek, které zlepšují krevní oběh v pokožce hlavy, což z něj činí efektivní bojovníka proti vypadávání vlasů.
Jak se fenegrík připravuje a užívá?
Existuje několik způsobů, jak použít fenegrík, pokud se rozhodnete ho použít k boji s kádovitou ztrátou vlasů. Můžete si koupit sušené fenegríkové lusky a mleté je do prášku jako přísadu do smoothie nebo do ovesných vloček. Můžete také použít fenegríkový čaj. To lze udělat tak, že si vezmete lžíce fenegríkových lusků a nalijete na ně horkou vodu a dáte je m
