Je obecně známo, že pravidelné používání vysoušeče na vlasy, žehličky na vlasy, kulmy nebo rovnačky na vlasy může poškodit strukturu vlasů a vystavit je riziku lámání. To však neznamená, že byste se měli úplně vzdát těchto nástrojů. Správnou technikou a péčí lze dosáhnout působivých výsledků a zároveň udržet vlasy zdravé.

Zdravé vlasy hájí bezpečnost

V kterémkoliv případě je nejdůležitějším krokem k bezpečnému tepelnému úpravu vlasů jejich zdraví. Aby byla zabráněna co největší míra poškození, je třeba pečovat o vlasy šamponem a kondicionérem, které obsahují složky, které podporují vlasové zdraví, a pravidelně aplikovat vlasové masky. Jakmile jsou vlasy zdravé, je užitečné také používat speciální výrobky, které je chrání proti teplu.

Střídejte teploty

Nášledným krokem je regulovat teplotu vašich žehliček, rovnaček i vysoušeče. Teplota, kterou váš nástroj dosahuje, může dramaticky ovlivnit zdraví vlasů. Většina stylizačních nástrojů dokáže dosáhnout teploty až 200 stupňů Celsia, což může vlasy vážně poškodit. Pro běžné použití by měla teplota vašeho nástroje být maximálně 180 stupňů Celsia.

Chráníme vlasy před teplem.

Důležitým aspektem tepelného úpravu vlasů je použití produktů, které poskytují tepelnou ochranu. Tyto produkty vytvářejí bariéru mezi vlasem a žehlicím nástrojem, což pomáhá snížit škody způsobené teplem a zároveň ponechává vlasy hladké a lesklé.

Vysušujeme správně

Vlasový vysoušeč by se neměl používat na mokré vlasy. Místo toho nechte vlasy přirozeně proschnout, než je začnete sušit. Pokud máte naléhávějící potřebu použít vysoušeč, použijte ho na nejnižší možné nastavení a držte ho co nejdále od vlasů.

Několik praktických tipů na závěr

• Vždy začínejte se sušením vlasů od kořenů směrem ke konečkům. Tímto způsobem vlasy uhladíte a zároveň dosáhnete maximálního objemu.
• Použijte kulmu nebo rovnátko jen na naprosto suché vlasy. I malé množství vody může ve vysokých teplotách způsobit popálení.
• Žehličku nechte na jednom místě jen velmi krátkou dobu. Nejlepší je rychle přejíždět po délce vlasů, aniž byste se zastavili.

Správnými technikami a nástroji můžete udržet vlasy v bezpečí a zdravé i při časté tepelné úpravě. Nezapomínejte na pravidelnou péči, správné teploty a kvalitní výrobky k ochraně vlasů před teplem.

Pokud jste vášnivý milovník make-upu, pravděpodobně vlastníte spoustu produktů, které se někdy neobejdou bez řádného uskladnění. Je důležité vědět, jak správně organizovat kosmetiku, abyste mohli udržovat celkový řád, snadno najít to, co hledáte, a zajistit, aby vaše produkty trvaly co nejdéle.

Bezpečné uskladnění

První věc, kterou byste měli vzít v úvahu, je bezpečnost vašich produktů. Kosmetika by měla být uložená v chladném a suchém prostředí, mimo přímé slunce. Vysoké teploty mohou způsobit, že se některé produkty rozpustí nebo se jejich složky oddělí. Také by měly být uložené mimo dosah dětí a domácích zvířat.

Organizace podle typu

Jeden ze základních způsobů, jak organizovat kosmetiku, je třídění podle typu. Líčidla by měla být oddělená od péče o pleť, parfémů a vlasové kosmetiky. Různé typy kosmetiky můžete rozdělit do samostatných šuplíků nebo obalů.

Organizace podle použití

Jiný způsob, jak seřadit kosmetiku, je podle jejího častého použití. Produkty, které používáte každý den, by měly být na snadno dostupném místě, zatímco ty, které používáte méně často, mohou být uloženy v méně přístupných místech.

Použití nástrojů pro organizaci

Existuje mnoho nástrojů a produktů, které vám mohou pomoci s organizací kosmetiky. To zahrnuje speciální organizátory s oddělenými přihrádkami pro různé produkty, plexisklové šuplíky na líčení, magnetické paletky a mnoho dalších. Tyto nástroje mohou pomoci udržet vaši kosmetiku uspořádanou a snadno dostupnou.

Pozor na expirační lhůtu

Během vykládání a řazení kosmetiky je také dobré si zkontrolovat expirační data. Přestože je někdy těžké se rozloučit s oblíbenými produkty, je důležité se držet těchto dat pro udržení zdraví vaší pleti.

Závěr

Nikdo z nás nemá rád nepořádek, a to platí i pro uskladnění kosmetiky. Výše uvedené tipy vám pomohou udržet vaši oblíbenou kosmetiku v bezpečí, zorganizovanou a snadno dostupnou.

Nemusíte mít profesionální šuplíky na make-up ani obrovský toaletní stolek, aby byla vaše kosmetika dobře zorganizována. Stačí se zaměřit na to, co funguje pro vás a vaše potřeby. Ať už preferujete jednoduché nebo komplexní řešení, dobrá organizace může ušetřit spoustu času a stresu.

A pamatujte, že organizace není jen o uklizení, ale je to také příležitost k prozkoumání vaší sbírky a znovuobjevení starých oblíbených věcí. Takže se zabavte a užívejte si proces!

Většina z nás ví, že občasný nátěr krému může nám přijít vhod. Ale je nějaká skutečná věda stojící za péčí o pokožku a jejími produkty? Jaké důkazy máme, že tyto produkty fungují? Pojďme se na to podívat.

Co je péče o pokožku?

Péče o pokožku je řada praktik, které podporují zdraví pokožky, zlepšují její vzhled a zmírňují kožní potíže. Mohou zahrnovat využití různých kosmetických přípravků, správné stravování a dostatečný odpočinek.

Věda za péčí o pokožku

Oblast péče o pokožku zkoumá mnoho vědeckých disciplín, včetně dermatologie, chemie a biologie. Tyto obory přispívají k našemu porozumění toho, jak pokožka funguje, co ji poškozuje a co ji opravuje a udržuje v dobrém stavu.

Výzkum péče o pokožku

Existuje řada studií zaměřených na péči o pokožku a její produkty. Některé z nich dokazují, že některé složky a produkty mohou být pro pokožku prospěšné, zatímco jiné mohou být škodlivé.

Antioxidanty

Studie ukazují, že antioxidanty mohou být pro pokožku velmi prospěšné. Antioxidanty bojují proti volným radikálům, které mohou poškodit buňky pokožky a přispět k předčasnému stárnutí. Některé z těchto studií dokazují, že krémy obsahující antioxidanty mohou pomoci chránit pokožku a zlepšovat její vzhled.

Fotoprotekce

Výzkum také dokazuje, že fotoprotekční produkty, jako jsou opalovací krémy, mohou chránit pokožku před poškozením sluncem. Tyto studie ukazují, že pravidelné používání těchto produktů může snížit riziko vzniku kožního rakoviny a předčasného stárnutí pokožky.

AHA a BHA

Exfoliační látky, jako jsou alfa-hydroxy kyseliny (AHA) a beta-hydroxy kyseliny (BHA), jsou také podloženy výzkumem. Tyto kyseliny mohou pomáhat odstraňovat mrtvou kůži a zlepšovat její texturu. Studie ukazují, že mohou být prospěšné pro lidi s některými kožními potížemi, jako je acne nebo pigmentové skvrny.

Závěr

Přestože existuje mnoho anecdotal důkazů o tom, že péče o pokožku a její produkty jsou účinné, existuje také mnoho vědeckých důkazů, které tyto tvrzení podporují. Ačkoli může být těžké navigovat v komplikovaném světě péče o pokožku, výzkum nám umožňuje udělat informované rozhodnutí o tom, co je pro naši pokožku nejlepší.