Zdraví, životní styl a uzdravení předmětů se v dnešní době staly stále důležitějšími. Více a více lidí se snaží žít zdravěji a současně chránit životní prostředí. Jedním z trendů, které se v posledních letech objevily, je řízení se k přírodní péči o pleť namísto používání produkce plných chemikálií. Tento článek se bude zabývat přírodními alternativami péče o pleť.

Co je to přírodní kosmetika?

Přírodní péče o pleť se vyznačuje tím, že její produkty neobsahují žádné chemické sloučeniny, které by mohly poškodit naši pleť nebo organismus. Místo toho používají pouze přírodní ingredience, které jsou šetrné k pokožce a současně účinné.

Přírodní alternativy péče o pleť

Kokosový olej

Kokosový olej je skvělou přírodní alternativou k tradiční péče o pleť. Můžete ho použít jako přírodní hydratační krém, který vaší pleti poskytne nezbytnou vlhkost, aniž by ji zatížil. Navíc je skvělý pro odstranění make-upu.

Med

Med je další skvělou přírodní alternativou. Díky svým antibakteriálním vlastnostem je skvělý pro boj proti akné a dalším nedokonalostem pleti. Můžete ho použít jako součást domácí masky na obličej nebo jako čistící prostředek.

Aloe Vera

Aloe Vera je rostlina s hojícími a zklidňujícími vlastnostmi, která je ideální pro pleť trpící akné nebo jinými druhy podráždění. Lze ji použít jako přírodní gel po opalování, aby se uklidnila podrážděná kůže.

Domácí recepty na péči o pleť

Pokud máte čas a chuť, můžete si vytvořit vlastní přírodní produkty na péči o pleť. Zde je několik jednoduchých receptů, které můžete vyzkoušet:

1. Domácí pleťová maska z medu a avokáda

Potřebujete jen polovinu zralého avokáda a jednu polévkovou lžíci medu. Obsah avokáda rozmačkejte vidličkou, přidejte med a míchejte, dokud nevznikne hladká směs. Aplikujte na obličej a nechte působit 15 minut, poté opláchněte teplou vodou.

2. Pleťové tonikum z jablka a vody

Do hrnce dejte nastrouhané jablko a přidejte sklenici vody. Nechte vařit asi 10 minut, poté nechte vychladnout a sceďte. Toto tonikum můžete aplikovat na obličej pomocí vatového tamponu.

Závěr

Přírodní péče o pleť je skvělý způsob, jak pečovat o svoji pleť, aniž byste ji vystavovali škodlivým chemikáliím. Vyzkoušejte některou z těchto přírodních alternativ a uvidíte, jak se váš vzhled zlepší a vaše pleť bude vypadat zdravější a svěžejší.

Každý z nás touží po krásných a lesklých vlasech. Stačí často jenom maličkosti, které dokážou náš účes zdokonalit. Jsou samozřejmě i různé profesionální metody, ale co chránit vlas přirozeně a zabránit tomu, aby nebyl namáhán? Tímto článkem vám chceme přinést informace o tom, jak chránit vlasy během dne i noci.

Chránění před vnějšími vlivy – den

Ráno je často chaos, ale udělejte si alespoň trochu času na to, abyste zmírnili vliv vnějších faktorů na vaše vlasy. Zde jsou některé tipy, které vám pomohou:

Můžete si zakoupit

• Vysoce kvalitní balzám na vlasy, který je obohacen o hydratační látky a nezanechává vlasy mastné. Balzámy jsou vhodné pro všechny typy vlasů, ale můžete se poohlédnout i po přípravcích určených pro zvlášť problematické typy vlasů.
• Vysoce kvalitní ochranný sprej na vlasy. Díky složkám obsaženým ve spreji můžete eliminovat poškození vlasů způsobené UV zářením a chránit je před obyčejnou vlhkostí.
• Pokud hodláte vlasy vystavovat intenzivnímu slunci, zaobstaráte si čepici, která vaše vlasy skryje, neboť jim bude stačit teplo, které je dočasně ochrání před poškozením.
• Vlasům se nejvíce prospívá přirozený styling. Do jejich úpravy nezapomeňte zahrnout ochranné prostředky, které vlasům poskytnou potřebnou výživu.

Chránění před vnějšími vlivy – noc

Když jde do tuhého, potřebujeme poskytnout kvalitní ochranu nejen během dne, ale také v noci. Následující tipy vám pomohou udržet vlasy v dobré kondici.

• Snažte se vlasy do postele nosit omyté. Pokud už jsou ve večerních hodinách unavené, udělejte jejich úpravám pauzu a uzavřete kutikulu jejich vlasů balzámem. Nebo je i v tomto případě zvolte sprej na bázi olejů.
• Vyhněte se používání škodlivých produktů jako jsou kovové vlasy, které mohou poškodit nebo omezit růst vašich vlasů.
• Vypněte vysoušeč vlasů před spánkem. Nedívejte se na to, že vlasy budou ráno uschnuté, jedná se o zdraví versus estetiku. Ideální je nechat je uschnout přirozeně před spaním.
• Ideální je své vlasy obarvit s přírodními barvivy, které neškodí struktuře vaších vlasů.
• Dopřejte si relaxační masáž hlavy. Pomáhá uvolnit napětí vlasových kořínků a brání tvorbě lupů.

Přírodní alternativy

Pokud se chcete vyhnout komerčním výrobkům z lékárny, můžete i sáhnout po přírodních produktech. Na trhu existuje celá řada přírodních produktů, které jsou bezpečné a dokáží vašim vlasům poskytnout potřebnou ochranu. Zde je několik domácích tipů, které můžete vyzkoušet:

• Kokosový olej je ideální pro hydrataci vlasů. Hydratuje vaše vlasy a zabraňuje jejich lámání. Navíc dodává vlasům lesk a urychluje jejich růst.
• Gurmánská maska čerstvého avokáda a medu má blahodárný účinek na vaše vlasy. Avokádo obsahuje mnoho vitamínů a aminokyselin, které vyživují vlasy, zatímco med hydratuje a doplňuje poškozené vlasy.
• Kefír je bohatý na širokou škálu vitamínů, aminokyselin a enzymů, které vyživují a zpevňují vlasy a vlasovou pokožku.
• Zakysaná smetana je další skvělou volbou pro hydrataci vlasů. Napomáhá omezit lámání vlasů a poskytuje vlasovým folikulům hydrataci.

Chránění před vnitřním napětím

Stres negativně ovlivňuje naše duševní zdraví i naši krásu, včetně vlasů. Pokud vydržíte časté stresy, třepení vlasů, třídění nebo trhání, může to vést ke ztenčení pokožky hlavy a alopecii. Následuj