Hlavním tématem dnešního článku budou vlasy. Ráda bych se také zaměřila na další téma, kterým je otázka proč tolik z nás neví, jak si správně mýt vlasy? Jedná se o na první pohled nesmírně jednoduchou aktivitu, která ale tolika z nás činní potíže, hlavně tím, že nejsme schopni užívat vhodné produkty. Dnes mám pro vás připravené povídání o tom nejefektivnějším způsobu mytí vlasů. Také vám povím, jaké produkty užívat a jak často si vlasy mýt. Pojďme na to!

Proč je mytí vlasů důležité?

Tato na první pohled triviální otázka ve své podstatě vůbec triviální není. Vlasům se mytí opravdu, ale opravdu nelíbí! Libí se to hlavně pokožce hlavy, která produkuje maz, ale samotné vlasy nemají rády, když se musejí mýt. Měli bychom si uvědomit, že mytí nezbavuje vlasy a pokožku hlavy pouze špíny, ale také vody, minerálů a dalších esenciálních živin. Vše záleží na šamponu, který každodenně užíváte. Existují oblasti světa, kde ženy užívají pro čištění vlasů přírodní oleje. Např. to činní ženy z kmene Himba, které vůbec neužívají vodu. U nás si vlasy myjete tak, že je navlhčíme, aplikujeme na ně šampon a necháme jej pořádně vypěnit. Jelikož pěna nabízí různé účinky podle toho, z čeho se skládá, musíme si dávat pozor na to, jaké produkty užíváme. A toto je i první tip ohledně SPRÁVNÉHO MYTÍ VLASŮ.

Jak si mýt vlasy a pokožku hlavy?

Výběr vhodného šamponu

Základem tohoto problému je užívání nevhodných vlasových produktů. Řeknu to takto, pokud chcete získat krásné vlasy, vyberte si takový šampon, který se hodí k vašemu vlasovému typu. Např. suché vlasy potřebují podporu a hydrataci, měkké vlasy potřebují dodání objemu, mastné vlasy potřebují pořádně vyčistit a optimalizovat funkci mazových žláz. Při výběr šamponů tak musíte neustále myslet na potřeby vašich vlasů.

Užívejte šampony bez SLS a parabenů

Co jsou to parabeny a SLS a SLES? Ve zkratce se jedná o syntetické ingredience, které jsou odpovědné za konzervaci dané kosmetiky a/nebo pěnění. Nezlepšují stav vlasů a mají na vlasy spíše negativní vliv.

Neužívejte příliš mnoho šamponu

Vlasy si za užití poloviny lahvičky šamponu lépe neumyjete, ani jim nedodáte výraznější lesk. Optimální množství šamponu by mělo být takové, které dokáže vaše vlasy zbavit nečistot. Jak toto množství přesně definovat? Začněte pomalu nanášet kapky šamponu a masírovat je do pokožky hlavy. Pokud si všimnete, že množství pěny pokryje celou délku vlasů, pak jste použili dostatek šamponu. Pokud i tak potřebujete jasné instrukce, aplikujte si na vlasy kapku šamponu velikosti jedné až dvou fazolí.

Neaplikujte šampon přímo na vlasy

Před aplikací šamponu na vlasy si jej nejprve naneste do dlaní a smíchejte s vodou. Díky tomu bude šampon zředěný a zpěněný. To vám pomůže s jeho rovnoměrnou aplikací po celém povrchu vlasů.

Zaměřte se na pokožku hlavy

Šampon byste měli aplikovat hlavně na pokožku hlavy. Samotné vlasy pokryje vytvořená pěna. Nechte pěnu po vlasech volně proudit. Většina z nás si šampon aplikuje přímo na vlasy, namísto na pokožku hlavy, což jim ale spíše škodí a také je to vysušuje.

V případě potřeby si umyjte vlasy dvakrát

Ve většině případů je potřeba mastné vlasy umýt dvakrát. Pokud vám přijde, že vlasy nejsou dostatečně čisté, můžete si je umýt ještě jednou.

Neužívejte při smývání šamponu příliš horkou vodu!

Vlasy opravdu nejsou fanoušky horké vody. Chladnější voda dokáže vlasy vyhladit, uzavřít jejich kutikuly a zlepšit prokrvení dané oblasti.

Netřete vlasy ručníkem!

Vlasy se snažte sušit co nejjemněji. Za žádných okolností byste neměli vlasem agresivně třít po vlasech. Vlhké vlasy jsou daleko náchylnější na poškození, než ty suché.

___

Doufám, že jsme vám tímto pomohla zlepšit svou rutinu mytí vlasů. Snad si budete pamatovat na časté chyby, kterých se při mytí vlasů dopouštíme a v budoucnu se jim již vyhnete. Myslím si, ale, že bych vám měli vysvětlit ještě dvě věci

Nejprve bych vám měla říct, jak často si vlasy mýt. Jak často jen chcete 🙂 Nejlepší je pozorovat, co vaše vlasy vyžadují a zajistit jim optimální péči. V případě potřeby si můžete vlasy mýt denně.

Za druhé, jak si vlasy mýt rychleji? Bohužel neexistuje metoda urychlení mytí vlasů. Pokud nemáte mnoho času, sáhněte po suchém šamponu. Občas to taky dělám.

A to je vše! Doufám, že si mytí vlasů budete ode dneška užívat! 🙂