Ahoj! Jak se máte?

Dnes mám pro vás opravdovou lahůdku. Budeme se bavit o tématu, které vás podle reakcí zajímá již dlouhodobě. Týdenní plán na záchranu vlasů. Funguje naprosto úžasně a v mém případě byl 100% efektivní. Díky těmto týdenním léčebným kúrám mé vlasy dokáží bez problému přežít jaro, léto i zimu. A k jejich obnově po letním sluníčku či zimním mrazu stačí opravdu jeden jediný týden! To nejlepší na metodě je přitom to, že dokážete vlasy zkrášlit bez pomoci profesionála. Cena vás přitom nepřivede do osobního bankrotu. Tak jo, dost bylo okecávání, jdeme na to! 🙂

Jak si obnovit vlasy během týdne: Můj perfektní plán

Týdenní plán k obnově vlasů DEN 1: čištění, peeling, detox

Předtím, než se vrhneme do praxe, vám musím říct, že je potřeba čistit jak celou délku vlasů, tak pokožku vaší hlavy. Pouze tak je perfektně zbavíte nečistot a zbytků kosmetiky. Proto si první den promývám svou hlavu a své vlasy kvalitním hloubkově čistícím šamponem. Nemusíte si ho přitom kupovat litr. Stačí aplikovat běžnou dávku a provést kvalitní očištění vlasů a pokožky hlavy. Jakmile jsou má hlavy a mé vlasy perfektně čisté, pokračuji aplikací vlasové masky. Vlasovou masku užívám díky bohatému obsahu živin a obnovujících flavonoidů, které jsou zároveň nesmírně lehké a nezatěžují tak mé vlasy. Hledejte tedy masky, které obsahují extrakty z bylin, ovoce a zeleniny.

Týdenní plán k obnově vlasů DEN 2: První vlasové olejování

Druhý den začíná můj plán vlasové obnovy. Vlasům nabízím ty nejlepší obnovující elixíry na trhu – zkrášlující oleje. Můžete si jej zakoupit, či si připravit domácí směs. Já nerada užívám indické oleje, jelikož nesnáším jejich nesmírně intenzivní zápach. Poslední dobou užívám Nanoil pro vlasy se střední porozitou a musím říct, že se jedná o tu nejlepší směs zkrášlujících olejů, jakou jsem měla kdy možnost užívat.

Aplikujte olej na umyté vlasy (užívejte šampon, který otevírá vlasové folikuly) a pokožku hlavy – vlhké vlasy lépe absorbují složky oleje. Nechte masku působit asi hodinu, pokud máte čas, můžete ji nechat působit přes noc (zabalte si vlasy do ručníku tak, abyste neušpinili své ložní prádlo). Ráno si vlasy pořádně promyje.

Týdenní plán k obnově vlasů DEN 3: Vitaminy, bylinky, masky

Jelikož přírodní oleje dodávají vlasům potřebné mastné kyseliny a spoustu vitaminů, byla by velká škoda nechat tyto složky z vlasů vypařit. Dodejte tedy vlasům efektivní ochranu před ztrátou živin a další dávku vitaminů skrze kvalitní vlasovou masku. Ve většině případů nabízejí tyto produkty také hydratační účinek a dodávají tak vlasům nesmírnou hebkost.

Týdenní plán k obnově vlasů DEN 4: Hydratace

Pokud chcete vlasům zajistit dostatek vody, sáhněte po zvlhčovadlech. Je nutné si uvědomit, že by se neměly užívat příliš často, jelikož se pak nemusejí vámi kýžené výsledky dostavit. Během mého týdenního plánu obnovy vlasů tak hydratačním látkám věnuji jeden den. Nemusíte se bát, zcela jim postačuje.

Nejlepší hydratační látky v oblasti vlasové péče jsou pantenol, glycerin, aloe a kyselina hyaluronová. Můžete si je zakoupit ve formě masky, kondicionéru či kondicionéru na pokožku hlavy. Výběr je na vás! Já preferuji lehké hydratační vlasové spreje. K zajištění efektivní hydratace je toto naprosto dostačující.

Týdenní plán k obnově vlasů DEN 5: Druhé vlasové olejování

Vlasové olejování je tak nesmírně efektivní metodou, že jej nelze ani s ničím porovnávat. Oleje tak během týdne obnovy užívám několikrát. Dříve jsem přírodní oleje nahrazovala drahými ampulemi ale po nějaké době mi došlo, že oleje dávají mnohem větší smysl. Přírodní oleje slouží potřebám mých vlasů naprosto skvěle. Kromě toho se ampule aplikují pouze na pokožku hlavy, zatímco oleje lze aplikovat i na vlasy.

Týdenní plán k obnově vlasů DEN 6: Keratin

Jak bychom si bez slavného keratinu při obnově našich vlasů počali? Pokud chcete mít silné a husté vlasy, které nevypadají jako sláma, rozhodně potřebujete keratin. Dobrou zprávou je fakt, že jsou vlasové preparáty s touto složkou k dispozici v lékárnách a drogeriích a že se používají ve formě profesionálních produktů v salonech krásy. Snažím se tím říct, že si účinky keratinové péče o vlasy můžete zajistit z pohodlí domova. Doporučuji užívat produkty z řady OGX. Vlasové masky byste měli na vlasy aplikovat tehdy, kdy máte otevřené kutikuly, takže si vlasy před aplikací umyjte kvalitním šamponem.

Týdenní plán k obnově vlasů DEN 7: Ocet a oleje (třetí vlasové olejování)

Poslední den péče o vlasy byste měli věnovat obnově za pomoci vlasových olejů. Potřetí si naneste na vlasy a pokožku hlavy přírodní olej a nechte působit cca jednu hodinu. K jeho vymytí ale místo vody použijte ocet. Můžete užívat klasický jablečný ocet, nebo speciální ocet na vlasy od Yves Rocher. Ocet pomáhá uzavřít kutikuly a ponechává vlasy nesmírně lesklé. Pro mě osobně je ocet třešničkou mého plánu pro obnovu vlasů. Vyrovnává pH pokožky hlavy a zajišťuje vlasům lesk a nesmírnou hebkost. Obecně tak ocet užívám i mimo tyto obnovující týdny.

A je hotovo! Co dál?

Samozřejmě je teď důležité udržet si účinky tohoto obnovujícího týdne co nejdéle je to možné. Jak si užívat krásných vlasů co nejdéle je to možné? Chraňte vlasy před poškozením a aplikujte si sérum na vlasové konečky. Kromě toho můžete využít přírodní stylingové produkty. Vlasům neškodí nic v takové míře, jako produkty s obsahem syntetických produktů. Pro styling vlasů tak užívám gel z lněného oleje. Je naprosto úžasný, protože mi pouze nevyživuje vlasy, ale také jim dodává lesk.

Mám pro vás ještě jeden tip. Během horkých dnů, kdy trávíte spoustu času v klimatizovaných prostorách, můžete na vlasy pravidelně aplikovat hydratační produkt. Noste se sebou bylinný destilát a aplikujte si ho na vlasy a na obličej. Můžete si jej také aplikovat na vlasy před fénováním. Řada z nich také ochrání vaše vlasy před znečištěním.

EXTRA:
RECEPT NA VLASOVÝ GEL S LNĚNÝM OLEJEM

Ráda bych tu s vámi sdílela recept na extrémně rychle působí gel z lněného semínka. Nalijte vlažnou vodu na lněná semínka tak, aby byla všechna zalita a nechte působit přes noc. Váš gel bude další ráno připraven k použití. Poté stačí vylovit semínka a aplikovat si gel na vlasy. Můžete jej přidat do vaší domácí vlasové masky.

Máte nějaký recept na domácí vlasové masky? Pokud ano, rozhodně jej s námi sdílejte níže, rozhodně tím pomůžete jak mně, tak dalším čtenářům.